О работе в режиме самоизоляции рассказал тренер боксеров Евгений Зубцов
Для тренировок сейчас сложный период. Трудно не только спортсменам, но и родителям. Дети уже привыкли к физической активности и, возможно, утомляют родственников своей подвижностью дома. Радует, что родители проявляют высокую степень ответственности в проведении учебно-тренировочного процесса, в его корректировке. Занятия в ограниченном пространстве все-таки накладывают свой отпечаток. Предъявляются определенные новые требования. Изменяется метод подготовки, возможность реализации существующих тренировочных программ. Тренер не может корректировать процесс в постоянном онлайн-режиме. Поэтому где-то изменяется сама программа. Меняются упражнения, преимущественные задания – на кроссфит-тренировки, на последовательность силовых и функциональных упражнений. Проблема в том, что нельзя проводить сложную школу бокса, невозможно проводить спарринги. Самоизоляция – это урон для подготовки спортсменов. Даже не застой, а шаг назад. Чтобы это компенсировать приходится вносить корректировки, менять приоритеты, постоянно изучать что-то новое. Следим за всем, что происходит в мире бокса, как ведут занятия другие тренеры и боксеры высокого уровня. Постоянно приходится находиться в режиме новизны. Но мы всегда чему-то учимся. Зачастую идем по пути упрощения, потому что в этой ситуации недопустимы ошибки. Когда дети их допускают, они закрепляются, и любая ошибка может стать устойчивым стереотипом. Много подводных камней, которые надо обходить. Много новых проблем, с которыми мы до этого не сталкивались. Делаем ставку на надежность.
